Humeur
La nutrition joue un rôle dans l'humeur positive.* Avec notre Collection Santé de l'humeur, vous pouvez trouver des suppléments de soutien au sommeil contenant des nutriments qui améliorent l'humeur comme le 5-HTP et la L-théanine.* Des herbes adaptogènes comme l'ashwagandha et la rhodiola rosea aident le corps à s'adapter aux hauts et aux bas du stress externe en soutenant la régulation de la sérotonine et d'autres hormones liées à l'humeur.* Améliorez votre humeur grâce aux acides gras oméga-3 provenant de l'huile de poisson, du ginkgo biloba, du curcuma et d'autres acides gras efficaces. compléments alimentaires.*