DIY桉树薄荷泡脚
谁不喜欢在漫长的一天结束后享受一些自我护理的时间呢?虽然轻松沐浴可能是放松身心的理想方式(尝试一下我们的DIY 分层牛奶沐浴罐食谱),但有时我们发现自己的时间有点紧迫。这时候泡脚就派上用场了!这种快速而有效的浸泡是舒缓疲劳双脚和放松的好方法。 桉树和薄荷精油都具有清洁和清爽的作用,而海盐和泻盐则具有保湿、修复和让皮肤柔软光滑的作用。您的脚会为此感谢您!
你需要什么
怎么做
将盐放入一个大搅拌碗中,搅拌混合。逐渐添加精油,调整至所需的强度和稠度。我们喜欢桉树和薄荷,但您可以添加您最喜欢的天堂泉精油(例如用于放松的薰衣草油或用于早晨提神的甜橙油)。存放在玻璃瓶中并密封。
使用与储存
使用时,将 2-3 汤匙盐添加到一盆热的、齐踝深的洗澡水中,并进行测试以确保水温处于安全温度。在漫长的一天结束后浸泡疲惫的双脚并享受。将其存放在密封罐中,存放在阴凉干燥的地方。
本文仅供参考。它不是,也无意替代专业的医疗建议、诊断或治疗,并且永远不应依赖于特定的医疗建议。所引用的观点并不一定代表 Nature's Lab 或其附属品牌的观点。