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优点和说明
Nature's Lab L-茶氨酸 200 毫克 采用这种天然存在的氨基酸,可促进放松、平静并增强注意力。*
主要优点:
- 支持精神平静*
- 促进放松*
- 支持健康的大脑功能*
- 促进增强注意力*
L-茶氨酸的好处
L-茶氨酸是一种在茶树Camellia sinensis中发现的天然氨基酸。它有助于放松、平静并增强注意力。* L-茶氨酸于 1949 年由日本科学家在茶叶中发现。虽然这是最常见的地方,但这种化合物也存在于一些蘑菇中。补充剂允许更高的剂量,因此比直接摄入与咖啡因结合的茶的效果更明显。每个 Nature's Lab 胶囊含有 200 毫克纯 L-茶氨酸,提供卓越的支持。
L-茶氨酸有助于放松和平静*
高剂量时(高于一杯红茶中 L-茶氨酸的通常含量,20 毫克),L-茶氨酸能够放松精神,而不会引起困倦。令人兴奋的初步研究还表明,它有助于增加大脑中的阿尔法波活动。这很重要,因为阿尔法波是大脑在放松状态下产生的电信号,增强这些电信号可能有助于尝试入睡。
精神警觉性
这种令人难以置信的氨基酸不仅可以影响精神平静,还可以促进健康的大脑功能和警觉性。一项研究测量了阿尔法活动,即在注意力方面发挥重要作用的脑电波。 35 名参与者服用了 50 毫克 L-茶氨酸或安慰剂。在基线时进行脑电图 (EEG) 测试,然后在指定时间(45、60、75、90 和 105 分钟)进行脑电图 (EEG) 测试。研究人员发现,与安慰剂相比,服用 L-茶氨酸的人的 α 活性有更大的增加,这表明氨基酸对参与者的精神警觉性和唤醒的一般状态有影响。*
成分
建议使用
作为膳食补充剂, 服用 1 粒胶囊每天一次,最好随餐服用,或按照合格保健医生的指示。
警告: 孕妇或哺乳期妇女以及患有已知健康状况和/或正在服用药物的人应在服用膳食补充剂之前咨询合格的医疗保健执业者。如果出现任何不良反应,请停止使用并咨询医生。