自然实验室 - 教育

阅读我们的博客
虽然身体有自然排毒的能力，但不同的环境因素、毒素、压力源和生活中的其他自然因素可能会让我们感觉需要一点提振。该博客包含我们的重要提示和最喜欢的补充剂，可帮助身体的各种排毒系统。*
50多岁的男性营养需求有特殊考虑。在本周的博客中了解每个五十多岁的男人都应该了解的 5 种保持最佳健康的补充剂。
请查看我们最新的博客，了解瘦身者如何摄入健康脂肪以及如何在日常饮食中获取这些必需脂肪酸！
您的肠道不仅仅是消化。在本周的博客中了解为什么健康的胃肠道对健康极其重要。
无论您的决心是更加放松、更加集中注意力、锻炼、减压还是介于两者之间的任何事情，Nature's Lab 都有补充剂可以帮助您实现目标，无论目标是什么样的，在不同的一年里，让您变得更坚强。

肠胃敏感？天堂泉消化混合物含有薄荷、生姜、龙蒿、茴香、香菜和茴香，有助于缓解偶尔的肠胃不适。*尝试我们的 DIY 胃药膏食谱，其中含有这种舒缓精油，有助于缓解偶尔的胃部不适。*
镁支持 300 多种酶驱动的身体功能，由于其在许多身体功能中发挥着至关重要的作用，因此通常被称为“主要矿物质”。*继续阅读以了解这种必需矿物质的重要性。
睡眠对于我们的整体健康、工作效率甚至免疫健康都很重要。*整晚翻来覆去、额外的压力或生活习惯的改变都可能导致睡眠中断。*如果您有睡眠问题，请尝试这些健康提示自然地促进安宁的睡眠。*
我们都面临着前所未有的时代。如果您发现自己在午后感觉精神萎靡、难以集中注意力，或者只是感到精疲力竭，那么请尝试我们的健康秘诀，以自然地提高能量水平。